Beaucoup de gens savent que l’herbe contient des cannabinoïdes tels que le THC et le CBD. Pourtant, même les consommateurs de cannabis chevronnés ne savent souvent pas que le corps humain produit également ses propres cannabinoïdes. Ce fait intrigant a été découvert assez récemment. L’un de ces endocannabinoïdes est l’anandamide, une substance également connue sous le nom de molécule du « bonheur » en raison de ses effets positifs sur l’humeur. Tout comme le CBD et le THC dans le cannabis, l’anandamide peut se lier aux récepteurs cellulaires. Structurellement parlant, il est en fait assez similaire au THC. Mais que peut faire cette molécule pour les amateurs de cannabis ? Pouvez-vous consommer de la marijuana pour être plus heureux ?
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Les propriétés de l’anandamide
Le cannabis est de retour sur le devant de la scène : récemment, les scientifiques se sont occupés de cartographier la pléthore de composés contenus dans l’herbe, en mettant l’accent sur leurs propriétés médicinales. Néanmoins, il est étonnant de réaliser que des cannabinoïdes à base de plantes comme le THC et le CBD ont été découverts respectivement en 1964 et 1942 ; bien avant de découvrir les endocannabinoïdes générés par l’organisme. Il a fallu attendre le début des années 90 pour que les scientifiques découvrent que les phytocannabinoïdes du cannabis peuvent se lier aux récepteurs humains.
Le premier endocannabinoïde a été découvert en 1992, sous le nom d’anandamide. Ce cannabinoïde est généré dans les membranes cellulaires et les tissus du cerveau. Normalement, les niveaux naturels d’anandamide sont faibles. Le composé ne reste pas stable longtemps dans l’organisme, où il est rapidement décomposé en acide arachidonique et éthanol amine par l’enzyme FAAH (acide gras amide hydrolase).
Cela fait de l’anandamide un endocannabinoïde fragile, et dans un sens poétique c’est assez juste. L’anandamide est le mot sanskrit pour la joie et le bonheur, c’est pourquoi il est connu sous le nom de « molécule du bonheur ». L’anandamide produit un état d’esprit heureux et satisfait. Il est également impliqué dans l’apprentissage, la motivation, la mémoire, l’appétit et le bonheur.
Faibles niveaux d’anandamide
D’une manière ou d’une autre, on pourrait espérer que le corps produise de grandes quantités de ce précieux composé. Malheureusement, ce n’est pas le cas. Ce serait peut-être tout simplement trop beau pour être vrai. Après tout, la félicité et le bonheur sont également éphémères dans la vie de tous les jours. Néanmoins, les scientifiques sont profondément fascinés par cette substance, notamment sur le lien entre ce neurotransmetteur et l’enzyme FAAH.
Comme indiqué ci-dessus, l’enzyme FAAH décompose l’anandamide. Théoriquement, l’inhibition de l’activité de l’enzyme FAAH devrait donc augmenter les niveaux naturels d’anandamide dans le corps. Cela pourrait avoir des implications thérapeutiques importantes. Cependant, d’autres facteurs influencent également les effets de l’anandamide qui peut également affecter les phytocannabinoïdes présents dans l’herbe. Pour découvrir comment ça marche, nous devons explorer le fonctionnement du système endocannabinoïde humain (SEC).
L’anandamide, le cannabis et votre corps
Le corps humain est l’hôte d’une diversité déconcertante de processus, y compris le système cardiovasculaire, digestif et immunitaire. D’une certaine manière, le corps ressemble beaucoup à une usine complexe dans laquelle tous les processus doivent fonctionner en harmonie mutuelle pour fonctionner. Le système endocannabinoïde (SEC) est comme un superviseur qui veille à ce que tout reste équilibré. À cette fin, le SEC utilise deux types de récepteurs cellulaires, appelés CB1 et CB2. Les cannabinoïdes de notre propre corps, y compris l’anandamide, peuvent se lier à ces récepteurs pour transmettre des messages aux cellules.
Cependant, les phytocannabinoïdes présents dans la marijuana, notamment le THC et le CBD, sont également capables de se connecter à ces récepteurs. Cela leur permet d’affecter votre humeur, votre appétit, votre mémoire et plus encore. Alors, quels sont les effets du CBD et du THC sur l’anandamide ? Pouvez-vous utiliser de l’herbe pour trouver le bonheur et vous sentir plus heureux ?
THC et anandamide
Le THC et l’anandamide sont tous deux capables de se connecter aux récepteurs CB1 en partie en raison de leur similitude chimique. Le THC s’avère cependant établir des connexions plus fortes avec les récepteurs CB1 que l’anandamide. Si quelqu’un consomme du cannabis, le THC aura une forte influence sur le corps et l’esprit de cette personne à travers des changements chimiques spécifiques. Cela provoque les fameux effets high ou stone que l’on ressent en consommant du cannabis. Cela implique que dans un sens très réel, l’anandamide est surclassé par le THC. Elle perd ainsi sa capacité à affecter les récepteurs CB1.
L’effet du THC est perceptible dans le fonctionnement du cerveau. Le THC affecte la mémoire, mais il favorise également la production de dopamine, un autre neurotransmetteur important. Il augmente les niveaux de dopamine dans le corps au-delà des seuils habituels. De la même manière que l’anandamide, la dopamine génère également des sensations de plaisir ; la molécule du bonheur est également impliquée dans l’appétit et notre sens de la récompense.
Anandamide Et CBD Dans Le Cannabis
L’effet du CBD sur l’anandamide est beaucoup plus direct. Cela est dû à l’effet inhibiteur du CBD sur la capacité de l’enzyme FAAH à décomposer l’anandamide. Cela permet à l’anandamide de rester présent dans le cerveau pendant longtemps, ce qui décuple notre capacité à bénéficier de ses effets. La recherche a démontré que les personnes ayant des niveaux élevés d’anandamide pourraient bénéficier de cet effet. Ils ressentent une amélioration de l’humeur, une diminution de l’anxiété et un plus grand soulagement de la douleur.
Plus heureux à cause de l’herbe ?
Bien sûr, il est impossible à ce stade de conclure que l’herbe rend les gens heureux, point final. Le phénomène du bonheur est régi par tant de facteurs qu’il est peu probable que nous puissions identifier un seul facteur responsable de notre sentiment de félicité. De plus, nous avons besoin de plus de recherches pour clarifier davantage la relation entre l’anandamide et les effets du cannabis. Pourtant, la consommation de marijuana pourrait potentiellement contribuer à une amélioration générale de l’humeur. Une partie de l’explication pourrait être que le THC augmente la production de dopamine ; L’inhibition par le CBD de la dégradation de l’anandamide pourrait être un autre aspect. La recherche semble pointer dans des directions similaires : la consommation de cannabis dans un établissement pénitentiaire pour hommes s’est avérée réduire les niveaux de violence et améliorer la cohésion sociale des détenus.
Les meilleures variétés de cannabis pour améliorer l’humeur positive semblent être celles qui ont des niveaux de THC relativement bas (inférieurs à 20%) et une teneur en CBD relativement élevée. Cela maximiserait les bienfaits de l’un ou l’autre des cannabinoïdes.
Il existe cependant d’autres moyens d’augmenter naturellement vos niveaux d’anandamide. L’exercice régulier est connu pour aider, et le chocolat noir et les truffes sont également des sources naturelles d’anandamide ! De plus, le bonheur est plus qu’une simple affaire d’anandamide, ou de cannabis, et c’est probablement pour le mieux. Lire un bon livre peut rendre heureux, tout comme une belle promenade dans la campagne ou le visage souriant de quelqu’un que nous aimons. Heureusement, nous avons tous une myriade de moyens personnels pour augmenter notre bonheur et notre bien-être. L’astuce consiste à découvrir ce qui fonctionne ou pas pour vous.
Anandamide, cannabis et un chemin personnel vers le bonheur
Peu importe la façon dont nous l’envisageons, la poursuite du bonheur semble plus compliquée que la chimie d’un seul cannabinoïde comme l’anandamide. Le bonheur s’avère tout aussi éphémère et transitoire que la présence de ces molécules dans la circulation sanguine de quiconque. C’est peut-être pour le mieux. Si commander des graines de cannabis ou rouler un joint suffisait à nous combler, on aurait peut-être l’impression de tricher.
Néanmoins, notre communauté Amsterdam Genetics prouve que cultiver de la marijuana et profiter de ses résultats rend les gens heureux chaque jour. Ainsi, quels que soient vos niveaux d’anandamide, le moment est peut-être venu de voir si le passe-temps du cultivateur de cannabis est une étape sur la voie de votre bonheur personnel !