Les spasmes musculaires et les crampes sont un problème assez courant. La plupart des gens en font l’expérience après un effort ou une déshydratation prolongée. Les contractions musculaires peuvent être gênantes ou même parfois douloureuses. Heureusement, elles sont d’une façon générale bénignes et fugaces. Cependant, les spasmes musculaires peuvent également résulter de maladies chroniques comme la SEP, SLA, la maladie de Parkinson ou une paralysie cérébrale. Si vous avez des crampes après le sport ou des symptômes plus chroniques, le cannabis peut avoir des effets positifs sur les spasmes musculaires et les problèmes connexes.
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Spasmes et crampes musculaires : qu’est-ce que c’est et que peut faire le cannabis ?
En cas de crampes musculaires ou de spasmes musculaires, les fibres de nos muscles se contractent soudainement et de manière incontrôlable. C’est généralement tout à fait inoffensif, mais cela peut être néanmoins douloureux. Bien que les spasmes musculaires aient des causes différentes des crises d’épilepsie, on sait que ces deux symptômes sont liés. Aussi bénigne que puissent être des crampes musculaires ordinaires, lorsqu’elles sont chroniques, la qualité de vie est diminuée.
On distingue trois types de tissus musculaires :
- Tissu musculaire cardiaque : les cellules musculaires présentes dans les parois du cœur fonctionnent au-delà de notre contrôle. Ces cellules musculaires spéciales ne nécessitent pas de stimulation des hormones ou des nerfs. Le tissu musculaire cardiaque apparait rayé et rainuré.
- Le tissu musculaire lisse se trouve à la surface des organes ventraux creux tels que les intestins et les voies urinaires, ainsi que dans les artères. Ces muscles sont également hors de notre contrôle conscient.
- Les tissus musculaires squelettiques ou striés peuvent être contrôlés par une volonté consciente. Nous les utilisons pour nous mettre en mouvement. Les muscles squelettiques sont attachés aux os par des tendons, et ils représentent environ 40% du poids corporel moyen d’une personne.
Causes et conséquences de la spasticité musculaire
Les muscles peuvent se contracter de manière incontrôlable pour diverses raisons. En l’absence de maladies sous-jacentes, les crampes musculaires peuvent être causées par un lourd fardeau (exercice ou travail physique), un temps chaud et froid, une mauvaise circulation, un manque de liquides ou des déficits en minéraux, y compris potassium et magnésium. Ce type de spasmes musculaires peut être traité avec des remèdes simples tels que manger une banane riche en magnésium, en vous hydratant, ou en prenant des compléments alimentaires.
Cependant, les spasmes musculaires peuvent également être un symptôme associé à un certain nombre d’affections chroniques, y compris la sclérose latérale amyotrophique (SLA), la sclérose en plaques (SEP), la maladie de Tourette ou une paralysie cérébrale. Chacune de ces maladies peut causer des crampes musculaires graves. Des contractions musculaires puissantes répétées entraînent un rétrécissement et une perte de puissance des muscles, ainsi qu’une diminution du contrôle sur le corps. Les spasmes sévères peuvent éventuellement forcer quelqu’un à adopter des postures anormales. Cela fait de ces spasmes musculaires une cause potentielle d’invalidité avec un impact débilitant sur la vie quotidienne.
Les bienfaits du cannabis pour les symptômes de SLA, SEP et autres
Les personnes affectées par des spasmes musculaires chroniques prennent généralement des médicaments prescrits tels que les relaxants musculaires, y compris le baclofène et les benzodiazépines. Ces médicaments ont de nombreux effets secondaires graves, dont l’engourdissement, les étourdissements et les nausées. Ce type de médicaments peut également créer une dépendance.
L’intérêt scientifique actuel se concentre sur le cannabis dans le traitement des crampes musculaires et des spasmes. Les recherches portent en particulier sur le potentiel des cannabinoïdes THC (tétrahydrocannabinol) et CBD (cannabidiol). Le THC est bien connu pour causer le high psychoactif de la marijuana, tandis que le CBD, non psychoactif, a des propriétés apaisantes et analgésiques. Cependant, les deux composés du cannabis peuvent aider à réduire les spasmes musculaires et les crampes à leur manière. Ils agissent sur les récepteurs du système endocannabinoïde. Ce système présent dans les différents tissus, nerfs et organes du corps humain, régule un ensemble de processus physiologiques. Il permet de maintenir l’équilibre biochimique de l’organisme.
Les spasmes musculaires peuvent être causés par une inflammation. Des études montrent que les lésions musculaires déclenchent des réactions inflammatoires du système immunitaire. Le THC a un effet inhibiteur sur ces réactions inflammatoires, ce qui permet de désactiver les protéines inflammatoires.
La récupération de l’inflammation peut restaurer le relais normal des signaux des messagers du cerveau vers les muscles via le système nerveux. Cela peut entraîner une réduction des spasmes. En outre, les composés du cannabis peuvent avoir des effets analgésiques et apaisants, ce qui peut réduire davantage l’impact des crampes musculaires et des spasmes. Les maladies chroniques telles que la SEP et la SLA ont également leur source dans des problèmes d’inflammation.
Étude du cannabis pour les spasmes et les crampes musculaires
Ce qui précède explique pourquoi il existe actuellement plusieurs types de médicaments à base d’extraits de cannabis. L’un de ces médicaments est le Nabiximols, développé spécialement pour les personnes souffrant de sclérose en plaques avec spasticité. Comme 90% de tous les patients atteints de SEP développent des spasmes musculaires, c’est une excellente nouvelle que des médicaments à base de cannabis soient disponibles.
Une étude tchèque de 2011 sur l’effet du Nabiximol sur la SEP impliquait 572 patients. Plus de la moitié des participants ont signalé une amélioration des symptômes de plus de 20% après un mois de traitement.
Une étude allemande menée en 2014 a également étudié l’efficacité des Nabiximols. Après un mois, près de 75% des participants ont indiqué que le médicament soulageait les spasmes. Sur une échelle de 1 à 10 (10 indiquant les symptômes les plus sévères), les scores moyens sont passés de 6 à 2. Des sujets ont également signalé une amélioration drastique de la liberté de mouvement. Le médicament a été bien toléré, et aucune augmentation de la faiblesse musculaire n’a été observée. Ce qui est pourtant un effet secondaire très fréquent pour la plupart des autres médicaments.
D’autres études mettent également en évidence le potentiel du cannabis pour les spasmes et les crampes musculaires. Lors d’une étude de 2012, 37 patients atteints de SEP ont reçu du cannabis ou un placebo. Les participants du groupe cannabis ont montré des réductions marquées de la spasticité ainsi que de la douleur. Il est intéressant de noter que le cannabis n’a causé aucun effet néfaste. Le seul aspect à prendre en compte serait les effets psychoactifs du cannabis, qui peuvent survenir dans le traitement des spasmes musculaires et des crampes.
L’utilisation du cannabis pour les crampes ou les spasmes musculaires
Il semble que le cannabis ait un potentiel remarquable pour les personnes souffrant de crampes et de spasmes musculaires. Heureusement, la recherche sur la question est bien avancée. Des médicaments et des options de traitement à base de cannabis sont déjà en application.
Toutefois, si vous envisagez d’utiliser du cannabis pour des crampes ou des spasmes musculaires chroniques, nous vous conseillons fortement de demander conseil à votre médecin. En particulier si vous êtes sous traitement allopathique. Il est important de trouver la bonne dose afinde profiter au mieux des bienfaits potentiels du cannabis. La culture de cannabis médicinal est une option viable pour de nombreuses personnes souffrant de crampes et de spasmes musculaires. Et le cultiver à domicile n’est pas si difficile. Notre blog spécial sur la culture de l’herbe à des fins médicinales vous guide sur les effets de chaque souche sur des problèmes de santé spécifiques.
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