Wanneer je last hebt van een depressie, wil je er alles aan doen om daar vanaf te komen. Antidepressiva kunnen hierbij helpen, maar de bijwerkingen die daarbij kunnen komen kijken, kunnen een drempel zijn om ze te gebruiken. Maar ook CBD Olie is een goede optie, want deze cannabinoïde heeft een positieve invloed op de stemming. In deze blog lees je meer over waarom je CBD Olie bij depressie kunt gebruiken in plaats van antidepressiva.
Inhoudsopgave
Somberheid Of Depressie?
Heb jij last van een sombere stemming? Dat is geen wonder. Het zijn best zware tijden, met een oorlog die niet eens zo heel ver van onze voordeur vandaan aan de gang is, financiële problemen, de klimaatcrisis en ook nog een virus dat mogelijk weer op gaat spelen. En dat is nog los van de individuele problemen die je kunt hebben. Soms is het lastig positief te blijven.
Maar somberheid is iets anders dan een depressie. Somberheid gaat na een poosje weer voorbij. Bij een depressie zijn de klachten ernstiger en houden ze langer aan. Er is sprake van een depressie als je minstens 2 weken last van depressieve klachten hebt. Deze kunnen weken of zelfs maanden aanhouden. Een ander verschil met gewone somberheid is dat die vanzelf weer verdwijnt. Dat gebeurt niet met een depressie.
Klachten Rond Depressie
Klachten die je kunt hebben bij een depressie zijn gevoelens van angst en verdriet. Activiteiten waar je altijd plezier aan beleefde, kunnen je nu niet meer opvrolijken. Eigenlijk ervaar je geen plezier meer in het leven. Depressieve mensen kunnen hun eetlust verliezen en slaapproblemen krijgen. Ze krijgen te maken met een algeheel gebrek aan energie. Andere mogelijke klachten zijn concentratieproblemen en een gebrek aan zelfvertrouwen. Ook gedachten aan zelfmoord kunnen voorkomen.
Bij een lichte depressie kun je je leven nog aardig op de rails houden. De symptomen zijn niet al te hevig. Het kan echter ook gaan om een zware depressie. Het is dan belangrijk dat je professionele hulp krijgt met medicatie. Bij een lichte of zware depressie zou CBD Olie ook gebruikt kunnen worden.
Cannabis Of CBD Olie Bij Depressie?
Er zijn ook heel wat mensen die cannabis gebruiken om de symptomen van een depressie onder controle te houden. Dat is zeker niet altijd aan te raden, omdat wiet je sombere gevoelens ook kan versterken. Professionele hulp zoeken is sowieso altijd het advies bij een serieuze depressie. Toch hebben we onze meest populaire strains voor sombere buien en depressieve gevoelens op een rijtje gezet, zoals je leest in deze speciale blog.
Hoe Werken Antidepressiva En CBD Olie Bij Depressie?
Ben jij aan het twijfelen of je CBD Olie zal gebruiken of juist antidepressiva? Het kan dan helpen als je weet wat de effecten zijn van beide middelen en hoe zij hun werk doen. Dat CBD Olie depressieve klachten kan helpen verminderen, komt door de invloed die het heeft op het Endocannabinoïde Systeem (ECS). Dit is een netwerk van eiwitreceptoren, dat tot taak heeft de algehele balans van het lichaam te bewaren.
Het reguleert een groot aantal processen en zorgt daarmee dat je gezondheid optimaal blijft. Het ECS heeft invloed op de organen, het immuunsysteem en het centraal zenuwstelsel. Om te kunnen functioneren gebruikt het ECS cannabinoïden, zowel degenen die het lichaam zelf aanmaakt als cannabinoïden van planten, de zogenaamde fytocannabinoïden, zoals CBD. Daarom kan CBD dus invloed hebben op depressieve klachten.
CBD Olie, Depressie En Antidepressiva
In hoeverre verschilt de werking van CBD Olie bij een depressie van die van antidepressiva? Reguliere medicatie heeft invloed op de aanmaak van bepaalde neurotransmitters, zoals noradrenaline en serotonine. Deze stoffen hebben invloed op de stemming, wat de reden is dat antidepressiva ervoor kunnen zorgen dat je je beter gaat voelen.
Het kan echter wel lang duren voor deze medicatie effect heeft. En de bijwerkingen (o.a. duizeligheid, hartkloppingen, aankomen in gewicht) kunnen erg vervelend zijn. Daarnaast kan langdurig gebruik afhankelijkheid veroorzaken. Dat betekent dat je er maar moeilijk mee kunt stoppen, wat natuurlijk erg zorgwekkend is.
Daarom is CBD Olie zo’n veelbelovend middel. Het veroorzaakt geen afhankelijkheid of verslaving, is puur natuur en werkt samen met je lichaam om depressieve klachten tegen te gaan.
Onderzoek Naar De Effecten Van CBD Olie Bij Depressie
Zoals je eerder kon lezen is serotonine een van de neurotransmitters die een rol spelen bij een depressie. Als er voldoende van deze stof wordt aangemaakt, zit je lekker in je vel en voel je je tevreden. Het is om die reden dat een gedeelte van de reguliere antidepressiva invloed uitoefenen op serotonine.
Het voordeel van CBD Olie is dat het op een indirecte manier invloed uitoefent op de serotonine receptoren. Dat is een groot verschil met reguliere antidepressiva, die direct invloed uitoefenen op deze receptoren. Deze directe interactie is juist wat het risico op afhankelijkheid van de medicatie met zich meebrengt.
Uit onderzoek (2014) op dieren bleek dat CBD een veelbelovend middel is dat bij depressies gebruikt kan worden. Uit een review uit 2018 komt naar voren dat CBD Olie kan helpen bij angst, PTSS, stress en depressie.
Een andere neurotransmitter die een rol speelt bij het ontwikkelen van een depressie is anandamide (ook wel het gelukshormoon genoemd). Je hersenen maken dit stofje zelf aan. Zijn de niveaus in balans, dan voel je je tevreden en gelukkig.
Wanneer je CBD neemt zorgt dit ervoor dat de afbraak van anandamide afgeremd wordt, waardoor het stofje langer in het bloed kan blijven circuleren. Dit is de reden dat CBD Olie bij depressie kan helpen, waardoor je je meer tevreden en opgewekt kunt voelen.
Kun Je Tegelijk Antidepressiva En CBD Olie Bij Depressie Nemen?
Als je je afvraagt of je CBD Olie bij depressie kunt nemen, terwijl je ook antidepressiva neemt, is het goed om te weten dat CBD wel invloed kan hebben op de werking van deze middelen. CBD Olie kan ervoor zorgen dat sommige soorten antidepressiva langer in het lichaam aanwezig blijven. Het gaat dan om MAO’s (mono-amino-oxidase-remmers) en TCA’s (tricyclische antidepressiva. Dit kan ervoor zorgen dat je meer last krijgt van bijwerkingen. Het is dus verstandig om eerst met je huisarts of psycholoog te overleggen, voor je begint met CBD gebruiken.
CBD Olie Bij Depressie: Ervaar Het Zelf
CBD Olie heeft verschillende eigenschappen die kunnen helpen bij een depressie. Ben jij nieuwsgierig geworden, dan is het aan te raden om het eens te proberen (gebruik je medicatie, overleg dan eerst met je behandelend arts). CBD Olie is verkrijgbaar als full spectrum olie, maar ook in handige CBD Tabletten of bijvoorbeeld als CBD Candy.
Vind je ideale CBD supplement
De cannabisplant heeft meer dan CBD Olie bij depressie te bieden. In cannabis vind je vele nuttige en krachtig werkende stoffen, die ook bij een depressie kunnen helpen. THC lijkt een positief effect te hebben op depressieve klachten. Ook hierbij geldt het advies, dat je altijd voorzichtig moet zijn met het gebruik van cannabis als je medicatie gebruikt.
En vergeet niet: een depressie is niet iets om in je eentje mee te blijven rondlopen. Zoek hulp bij je huisarts of een psycholoog, zodat je uit dit dal kunt komen. Hopelijk kan CBD Olie bij depressie ook voor jou verlichting brengen.
