Inhoudsopave

Table of contents

Table des matières

Índice

Inhaltsübersicht

Si vous souffrez de dépression, il y a de fortes chances que vous souhaitiez savoir si certaines variétés de cannabis pourraient éventuellement soulager les symptômes. Les antidépresseurs classiques fonctionnent dans une certaine mesure pour certains. Néanmoins, de nombreuses personnes souffrant de dépression considèrent leurs effets secondaires comme un sérieux inconvénient. Cela explique pourquoi de plus en plus de chercheurs et de patients se tournent vers le cannabis comme traitement (complémentaire) de la dépression. Si vous souffrez de symptômes de dépression, vous n’êtes certainement pas le seul. Dans le monde, quelque 350 millions (!) de personnes sont aux prises avec des troubles similaires. Ce trouble de l’humeur est la principale cause d’incapacité de travail de longue durée. Le cannabis peut-il avoir un impact sur cette affection et ses conséquences ? Lisez la suite pour en savoir plus ! Et découvrez quelles souches d’Amsterdam Genetics sont nos meilleures options pour lutter contre la dépression.

*Attention : Le cannabis doit être utilisé avec respect et prudence. Sachez que le cannabis peut avoir un effet différent sur chaque personne. Trop de cannabis (fumer) peut faire du bien à votre corps et à votre esprit.

Pourquoi le cannabis est-il efficace contre la dépression ?

Pour Comprendre pourquoi le cannabis pourrait être significatif contre la dépression, il faut des connaissances de base du système endocannabinoïde (SEC). Ce système, fait partie de l’anatomie des espèces animales les plus avancées, et n’a été découvert que récemment. Néanmoins, il a une fonction vitale : le SEC maintient l’équilibre de la myriade de processus en cours dans votre corps. Pour ce faire, il utilise des cannabinoïdes qu’il produit lui-même. Ceux-ci sont connus sous le nom d’endocannabinoïdes. Cependant, les cannabinoïdes à base de plantes appelés phytocannabinoïdes, produits par les plantes de cannabis, peuvent également coopérer avec le SEC.

Ces cannabinoïdes peuvent affecter les récepteurs, leur permettant de relayer des signaux aux cellules nerveuses. Cela leur permet d’influencer un large éventail de processus physiologiques, notamment les cycles du sommeil et de l’éveil, les émotions, la mémoire, la digestion et votre système immunitaire. Ces propriétés encouragent les gens à consommer du cannabis pour alléger les symptômes de la dépression.

Dépression, Confinement du Coronavirus et Cannabis

Après l’application des confinements dans divers pays en 2020 et en 2021, les tendances en matière de santé mentale sont devenues alarmantes. Certains chercheurs et cliniciens affirment qu’ils voient plus de personnes aux prises avec la dépression en cette période de COVID-19. La solitude, le manque de perspective et l’isolement social peuvent déclencher ou aggraver la dépression. Les jeunes adultes semblent particulièrement vulnérables. Il semble en plus que certaines des personnes touchées se tournent vers les stupéfiants, l’alcool ou d’autres drogues pour lutter contre leurs difficultés. Il s’agit d’une tendance résolument destructive, et nous mettons fortement en garde contre cette voie.

Se cacher derrière un nuage de fumée n’est jamais la solution

Même si le cannabis fait partie des substances les moins nocives utilisées de cette manière, nous vous le déconseillons vivement. Peu importe les avantages potentiels de la consommation de cannabis contre la dépression ; simplement « fumer » pour oublier la cause du problème ne le résoudra pas. Le cannabis – ou d’autres substances d’ailleurs – peuvent vous faire « oublier » vos soucis pendant un court instant. Le lendemain matin, cependant, vous constaterez que vos problèmes n’ont pas disparu comme par magie. La seule façon responsable d’essayer le cannabis pour la dépression est de l’utiliser avec sagesse et modération. Essayez d’améliorer votre humeur et travaillez à partir de là ; n’essayez jamais de camoufler vos problèmes dans un nuage de fumée d’herbe – cela ne fonctionnera pas.

Recherche sur le cannabis et la dépression

On ne sait toujours pas dans quelle mesure l’herbe peut faire une différence contre la dépression. Cependant, la recherche en est encore à ses débuts. Une hypothèse est que le cannabis puisse restaurer une production régulière d’endocannabinoïdes, ce qui pourrait aider à stabiliser votre humeur. Des scientifiques de l’Université de Buffalo étudient le potentiel du cannabis contre la dépression causée par le stress. Leur objectif principal est d’observer les cannabinoïdes.

Leurs recherches portent principalement sur des sujets animaux plutôt que sur des humains. L’étude montre que le stress supprime la production d’endocannabinoïdes dans le cerveau. Cela peut provoquer un comportement dépressif. L’administration de cannabis permet de restaurer les niveaux d’endocannabinoïdes et de réduire les symptômes de dépression.

Dans une étude menée en 2006, les résultats ont montré que les consommateurs réguliers ou quotidiens de cannabis étaient moins susceptibles de souffrir de dépression que les groupes témoins. Bien sûr, cela n’explique pas comment ces effets fonctionnent exactement. Là encore, les résultats indiquent une relation positive entre l’herbe et les symptômes de la dépression.

Quels sont les avantages du cannabis pour la dépression ?

L’un des principaux bienfaits du cannabis en ce qui concerne la dépression est son potentiel de soulagement à court terme. Une étude menée à l’Université du Nouveau-Mexique, publiée en juin 2020 dans le Yale Journal of Biology and Medicine, a démontré que le cannabis pouvait réduire les symptômes de dépression chez une majorité de participants humains. Il est intéressant de noter que la mesure dans laquelle les symptômes diminuent et les effets secondaires ressentis varient selon les différentes souches d’herbe. Ce qui qui ressort cependant, est l’observation que le cannabis semble soulager les symptômes beaucoup plus rapidement que les antidépresseurs ordinaires. Un autre grand avantage de l’herbe par rapport aux médicaments actuels, en plus de leurs effets secondaires souvent graves.

L’étude a porté sur des données fournies par 1819 participants. Ils ont enregistré leurs expériences en utilisant l’application Releaf. Les utilisateurs ont indiqué avoir remarqué une amélioration des symptômes de près de 4 points sur une échelle allant de 0 à 10. Ces résultats ont été ressentis immédiatement après avoir consommé une fleur de cannabis naturelle frite.

Antidépresseurs réguliers

Ce sont des résultats frappants ; surtout par rapport aux antidépresseurs conventionnels. De tels médicaments (généralement des antidépresseurs tricycliques ou des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine) mettent un certain temps à produire des effets notables ; parfois des semaines ou des mois. Trouver le bon médicament et le bon dosage peut également être un processus fastidieux.

De plus, les effets secondaires des médicaments réguliers peuvent être un sérieux inconvénient. Les gens peuvent souffrir d’engourdissement, d’agitation, d’anxiété, de manque de motivation et même de tendances suicidaires.

Les études indiquent que les souches à haute teneur en THC donnent des résultats particulièrement prometteurs. De telles souches procurent le soulagement le plus rapide en ce qui concerne l’intensité des sentiments dépressifs. Les différences d’efficacité et l’apparition rapide des effets du cannabis dépendent non seulement du THC, du CBD, mais aussi d’autres cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes. Apparemment, l’effet d’entourage par lequel différents composés du cannabis se renforcent mutuellement joue un rôle.

Inconvénients potentiels du cannabis pour la dépression

Même si le cannabis montre certainement un potentiel en tant que traitement possible de la dépression, tous les utilisateurs ne ressentent pas des effets positifs. Une personne sur cinq qui a utilisé des souches riches en THC a déclaré avoir eu une expérience négative. L’une de ces expériences implique l’intensification des sentiments dépressifs, y compris le manque perçu de motivation. Le rapport a toutefois noté que les participants étaient trois fois plus susceptibles de remarquer des effets positifs que négatifs, notamment un optimisme, une gaieté et une relaxation accrus.

Cela signifie qu’un mot d’avertissement est de mise ici : le cannabis n’est pas un remède miracle contre la dépression. Si seulement c’était si simple ! Comme la plupart des consommateurs de cannabis expérimentés le savent, les effets de l’herbe peuvent renforcer votre humeur actuelle. Une humeur joyeuse peut s’accentuer, tandis que les humeurs négatives peuvent aussi noircir. Cet effet dépend de nombreux facteurs personnels.

Parlez à des personnes en qui vous pouvez avoir confiance ; Le cannabis n’est jamais la seule réponse

En fin de compte, personne ne peut prédire comment vous réagirez dans une humeur ou un état d’esprit donné. Soyez toujours prudent lorsque vous essayez de savoir si le cannabis peut vous aider à faire face à la dépression. Comme indiqué ailleurs dans ce blog, parlez toujours de vos expériences avec des personnes en qui vous avez confiance. Qu’il s’agisse de votre médecin, psychologue, famille ou amis ; informer quelqu’un de confiance est essentiel. Cela évite de transformer votre dépression ou votre consommation de cannabis en secret ou comme un tabou. Cela pourrait vous isoler des personnes dont vous avez besoin pour surmonter votre dépression – le cannabis seul n’est jamais la réponse !

Restez en contact avec les autres

Des recherches antérieures sur l’herbe contre la dépression ont cependant indiqué que le cannabis peut également aggraverles troubles de l’humeur. Cela signifie qu’il est impossible de prédire si le cannabis fonctionnera pour vous en tant qu’individu unique. Si vous voulez essayer, commencez toujours par une faible dose et prenez votre temps pour ressentir son effet. Si vous prenez des médicaments et que vous envisagez de passer au cannabis, ou d’utiliser les deux en même temps, consultez toujours votre médecin. Dans tous les cas, ne commencez pas à expérimenter par vous-même !

Quelles souches d’Amsterdam Genetics sont les meilleures pour la dépression ?

Comme expliqué ci-dessus, le cannabis n’est pas un remède miracle contre la dépression. Les scientifiques commencent tout juste à comprendre les mécanismes par lesquels la weed pourrait soulager les symptômes. Peut-être plus important encore, essayer n’importe quelle variété de cannabis peut produire des effets indésirables, voire aucun effet. Ci-dessous, vous trouverez trois variétés du catalogue de graines de cannabis Amsterdam Genetics avec des propriétés différentes. Chacune de ces qualités pourrait les qualifier pour une utilisation en cas de dépression. En fin de compte, cependant, cette liste est loin d’être exhaustive; il y a toujours d’autres variétés à essayer. Et en plus, votre expérience personnelle est tout ce qui compte.

Notre Top 3 Des Variétés De Cannabis Contre La Dépression

1 – Fatkid’s Cake

Fatkid’s Cake est un vrai coup de matraque de fait de son taux en THC. Elle produit un effet joyeux et profondément détendu grâce à son héritage génétique à dominance indica. Cette variété n’est pas idéale pour les personnes sujettes à l’anxiété et à la paranoïa en raison de ses niveaux élevés de THC. Recommandé pour les dosages modérés et les consommateurs de cannabis expérimentés.

2 – Lemon Haze

Lemon Haze offre un équilibre intéressant de génétiques sativa et indica. Les niveaux de THC sont inférieurs à ceux de Fatkid’s Cake, mais suffisamment élevés pour produire des effets durables. Il s’agit d’un véritable rehausseur d’humeur axé sur l’expérience mentale, avec une gaieté supplémentaire fournie par les effets optimistes du terpène limonène. Lemon Haze fournit également des effets corporels profonds. Cela la rend bien adaptée aux personnes dont la dépression se manifeste principalement par des symptômes physiques. Lemon Haze peut également augmenter la motivation, ce qui pourrait vous inciter à faire une promenade saine à l’extérieur ou à faire la vaisselle qui vous déprimait dans l’évier.

3 – Blue Monkey CBD

Blue Monkey CBD est une variété spéciale développée pour produire un maximum de CBD et un minimum de THC. Cela en fait la variété parfaite pour tester le potentiel du CBD contre la dépression et si ça fonctionne pour vous. De plus, combiner du cannabis CBD avec d’autres variétés contenant plus de THC peut « atténuer » les effets du THC pour un réglage plus précis du résultat souhaité.

Conseils sur l’utilisation du cannabis à des fins médicales

Soyez toujours prudent lorsque vous consommez du cannabis; surtout lorsque vous souhaitez l’utiliser pour des raisons médicales. Si vous n’avez aucune expérience du cannabis, ne soyez pas excessif. Essayez si possible de petites quantités de différentes souches et gardez un carnet à portée de main pour enregistrer les effets. Soyez honnête avec vous-même et notez les avantages ainsi que les inconvénients. Notez également vos expériences négatives ; c’est la seule façon d’arriver à votre variété de cannabis idéale contre la dépression. Comme mentionné, il est fortement recommandé de tenir votre médecin informé. La même chose s’applique aux autres personnes de votre entourage proche ; parler de la dépression et des traitements possibles est toujours une bonne idée.

Gardez à l’esprit que les produits naturels tels que le cannabis sont soumis à des variations naturelles ; il n’y a pas deux variétés, récoltes ou même bourgeons exactement identiques dans leur contenu et leur effet. Si vous avez l’intention de cultiver votre propre cannabis médicinal contre la dépression, essayez de respecter nos directives de culture médicale pour garantir des conditions de culture optimales et obtenir les meilleurs résultats.

Essayez le cannabis pour gérer la dépression : à petits pas

Notez également que les effets du cannabis peuvent altérer la perception de votre état intérieur. Cela peut inclure des pensées qui défilent, une augmentation du rythme cardiaque, des étourdissements, des palpitations ou des évanouissements. Ces effets ne sont pas vraiment préoccupants et ils disparaîtront après un certain temps, mais ils peuvent vous faire paniquer et vous mettre mal à l’aise. Si vous débutez dans la consommation de cannabis, nous vous conseillons de demander à un ami en qui vous avez confiance et qui est plus expérimenté de rester dans les parages pour plus de confort et de réconfort.

Comme toujours, soyez subtil, allez-y doucement et agissez de manière responsable lorsque vous prenez du cannabis pour quelque raison que ce soit. Demandez conseil au personnel de votre dispensaire local sur le cannabis et la dépression ; tout membre du personnel responsable doit être disposé et capable de vous aider sur votre chemin.

Avec ces conseils en tête, vous êtes maintenant prêt à consulter notre catalogue de graines et à découvrir nos variétés. Consultez également notre blog sur la culture du cannabis à des fins médicinales pour des conseils supplémentaires. N’oubliez pas d’être indulgent avec vous-même, car la dépression est une maladie grave. Allez y doucement. Ne vous attendez pas à des résultats rapides et soyez responsable dans vos tentatives pour découvrir si et comment le cannabis peut vous aider à gérer votre dépression.