Saviez-vous que l’eau peut faire une énorme différence au niveau du goût du cannabis et intensifier votre expérience ? L’herbe est généralement associée à des envies de boissons sucrées, mais le goût des consommateurs de cannabis est en train de changer. Vous allez découvrir dans ce blog comment un verre d’eau vous permet d’obtenir le goût le plus pur du cannabis – avec quelques bienfaits aquatiques en prime ! 

Le cannabis a besoin d’eau, toujours

Le cannabis et l’eau vont de pair. Une graine de cannabis ne peut pas pousser sans eau. Même la première étape de la germination échoue si H2O fait défaut. La culture de la marijuana n’est tout simplement pas possible sans arroser les racines tout au long des étapes de croissance et de floraison. La culture hydroponique du cannabis repose presque entièrement sur l’eau, et le rinçage d’une plante avant la récolte renforce son goût et sa pureté.

Mais le lien profond que partagent le cannabis et l’eau va encore plus loin. Saviez-vous que boire de l’eau en consommant du cannabis permet d’apprécier son goût dans toute sa complexité de nuances ? Les amateurs de cannabis du monde entier ont tendance à se rechercher davantage le goût des fleurs et les profils terpéniques. Mais il faut savoir que l’eau est un compagnon idéal, facile et sain pour une expérience de weed de première classe.

Liquides fins et herbes de première qualité

La gamme de graines premium d’Amsterdam Genetics  attire généralement une communauté de connaisseurs raffinés et de cultivateurs exigeants. Lorsqu’il s’agit de goût, nous privilégions les terpènes pour les arômes, les bouquets aromatiques des souches et les recettes de gourmandises au chanvre. Cependant, nous négligeons souvent l’importance des boissons pour accompagner la consommation de nos fleurs bien-aimées. Rejoignez-nous pour une plongée dans les joies du meilleur cannabis associé à la magie de l’eau ! L’expertise du « sommelier » de l’eau Milin Patel, de l’entreprise d’eau Fine Liquids à Londres nous a guidé dans cette nouvelle aventure.

Un goût pour l’eau et le cannabis

Grâce au bon type d’eau, l’expérience gustative du cannabis atteint un autre niveau. Comparez cela au choix d’un bon vin pour accompagner votre plat préféré : savoir quelle bouteille ouvrir peut faire une grande différence.

Attendez. Nous vous entendons penser : le bon type d’eau ? N’importe quel verre d’eau ordinaire fera l’affaire ? Eh bien, le type d’eau que vous choisissez renforce votre expérience du goût du cannabis – mais nous y reviendrons plus tard.

Associer le cannabis à l’eau permet d’élever l’expérience gustative, la rendant plus confortable, plus saine et plus inspirante. L’eau peut transporter et rehausser les profils de saveurs du cannabis tout en gardant votre palais et votre corps hydratés. Les nuances de goût de l’eau et des variétés de cannabis n’en sont que plus évidentes. Tout comme l’herbe – ou le vin, d’ailleurs – l’eau peut avoir un “terroir” : les qualités uniques qu’elle tire du sol d’où elle provient. L’eau naturelle peut provenir d’une source, d’un aquifère artésien, d’un puits, de la pluie, d’un glacier, d’un iceberg, d’un réservoir de cours d’eau. Son origine lui donne les caractéristiques qui lui sont propres.

Cela confère à l’eau une histoire et une mystique qui suscitent de grandes conversations – tout comme le cannabis de qualité. En plus de cela, l’eau contient des minéraux naturels provenant du sol qui contribuent à votre santé et votre bien-être.

La saveur de l’eau, le goût du cannabis

Pendant des milliers d’années, les philosophes ont affirmé que l’eau n’avait aucune saveur. Comme l’écrivait Aristote : “L’eau est aux langues, ce que obscurité est aux yeux et le silence aux oreilles. La substance naturelle qu’est l’eau en soi tend à être insipide.” Selon lui, l’eau n’est qu’un véhicule pour la saveur. La plupart des gens le pensent encore aujourd’hui.

Il est cependant grand temps d’aller plus loin qu’Aristote. Aujourd’hui, les nombreux types et marques d’eau correspondent à la myriade de variétés disponibles pour les cultivateurs et les connaisseurs de cannabis. L’astuce, selon M. Milin, consiste à trouver les meilleures combinaisons. L’eau et le cannabis peuvent amplifier leur saveur et leurs effets uniques, tandis que leurs bienfaits potentiels respectifs pour la santé peuvent également s’additionner de manière intéressante.

Savourer les bourgeons comme un pro

L’objectif de l’association de l’eau et du cannabis est de faire en sorte que tous les composants se renforcent mutuellement. Vous pourriez même être surpris si la combinaison crée une toute nouvelle saveur dans le cannabis que vous n’avez pas encore expérimentée. C’est ce que Milin appelle “découvrir son palais d’herbes”. Tout comme pour l’évaluation du vin, vous pouvez également utiliser des techniques d’évaluation sensorielle pour préparer votre nez et votre palais à interpréter le cannabis.

La prochaine fois que vous récolterez et ferez sécher vos fleurs cultivées avec amour, mettez-les dans un verre à vin et commencez à sentir les différentes couches d’arômes qui se dégagent du verre. Essayez d’évaluer le cannabis. Inspirez plusieurs fois, en prenant une empreinte mentale de ce que vous percevez. Comparez et confrontez avec d’autres souches. Quelles sont les différences ? Plus vous vous exercerez, plus il vous sera facile d’identifier vos terpènes préférés, ce qui vous permettra d’associer harmonieusement le cannabis et l’eau.

 Eau et Cannabis : Goût, Terroir et Vintage

L’eau est peut-être le nouveau vin, et comme le vin – ou le cannabis d’ailleurs – l’eau a son propre terroir. Le sens littéral du mot terroir en français est “sol” ou “terre”. Toutefois, ce mot a une connotation beaucoup plus profonde dans le domaine de l’eau et de la dégustation.

L’eau acquiert son terroir unique au cours de son voyage dans les couches profondes de la terre. Toute eau a commencé loin dans la galaxie, sous forme de jus cosmique, avec la formule très simple de H2O : deux atomes d’hydrogène et un atome d’oxygène. L’eau est venue de l’espace et a contribué à la création de la planète Terre.  L’eau est un solvant universel et dissout à peu près tout ce qu’elle rencontre. Ainsi, lorsqu’elle voyage sous la terre, elle entre en contact avec des minéraux et des oligo-éléments dans les strates géologiques, puis les absorbe dans son terroir.

Dans la culture du cannabis, ces minéraux du terroir sont les éléments constitutifs de la plante et ont un impact certain sur son goût et sa santé. Le lieu et la manière de cultiver font autant de différence que ce que l’on cultive. Il en va de même pour l’eau.

Le millésime de l’eau ne définit pas sa qualité ou son goût, mais il tient compte de l’âge et du parcours de l’eau, en appréciant l’histoire de la source qui contribue à l’expérience. Par exemple, lorsque vous partagez vos variétés de cannabis préférées et que vous sirotez de l’eau avec des amis, le voyage et le goût de l’un et l’autre vont certainement stimuler l’imagination et vous maintenir en contact avec Mère Nature. C’est comme connaître les différentes origines des variétés de cannabis haze ou kush : connaître leur millésime ajoute de la profondeur à l’expérience de la weed.

Associer les bourgeons et les boissons

La saveur du cannabis dépend largement des terpènes que contient une variété. Le goût de l’eau est déterminé par la variété de minéraux qu’elle contient. Cela se mesure par les solides dissous totaux (TDS), exprimés en milligrammes par litre (mg/l) ou en parties par million (ppm). Les TDS d’une eau sont constitués de divers minéraux : magnésium, calcium, potassium, sodium, sulfates, bicarbonate, silice et oligo-éléments comme le fer, l’iode et le cuivre.

Plus le niveau de TDS est élevé, plus le goût de l’eau est prononcé. Les eaux à faible TDS auront un goût neutre plus subtil. Comparez cela aux variétés de cannabis : plus le nombre de trichomes, de terpènes et de cannabinoïdes est élevé, plus l’odeur, le goût, le high ou le bénéfice médical souhaité sont distincts. Pourtant, toutes ces plantes ont besoin de minéraux pour pousser et elles les trouvent dans l’eau. Peut-être avez-vous reconnu certains des minéraux essentiels énumérés ci-dessus lors de vos aventures de culture. Si c’est le cas, vous comprendrez ce que nous voulons dire : l’eau détermine le goût du cannabis dès le premier jour.

 Comment l’eau améliore le goût du cannabis

Le mélange et la composition naturels des minéraux font que chaque source d’eau est complètement différente, en fonction de la formation géographique et géologique de la région où l’eau coule.  Par exemple, les eaux provenant des régions volcaniques du monde ont une composition minérale différente de celle des eaux provenant de la fonte des glaciers.

Cela détermine le goût de l’herbe pendant la culture. Pourtant, le goût subtil de l’eau affecte également la saveur du cannabis lorsque ses fleurs sont enfin prêtes à être consommées.

Les minéraux naturels présents dans l’eau contribuent au goût et à la sensation en bouche de l’eau ainsi qu’au cannabis avec lequel vous l’associez. L’eau peut être fluide et soyeuse, sucrée ou crayeuse, par exemple, et le niveau de carbonatation de l’eau gazeuse ne fait qu’ajouter à la variété. Bien que l’eau puisse constituer un fond de goût beaucoup plus neutre pour le cannabis, elle ajoute certainement sa propre touche au mélange.

L’eau pour lutter contre la sensation de bouche sèche et les fringales

Cependant, l’eau a plus à offrir aux amateurs de cannabis qu’une simple amélioration du goût. Quiconque connaît le phénomène de la bouche sèche appréciera le fait que rien ne fonctionne mieux pour une bouche sèche – ou xérostomie comme l’appelle sciemment notre expert en eau – que la bonne vieille eau. Si fumer du cannabis vous dessèche le palais, votre perception du goût s’évapore en même temps. C’est un vrai gâchis !

Surtout, ne vous ruez pas sur une bière fraîche ou une boisson sucrée après avoir fumé du cannabis. Cela ne ferait qu’empirer les choses. Evitez aussi de boire du thé, du vin lourd ou des jus de fruits. En effet, le tanin contenu dans ces boissons favorise la sécheresse buccale. Il existe une solution simple. Buvez plutôt fréquemment de l’eau du robinet ou de l’eau minérale naturelle lorsque vous consommez du cannabis. Vous lutterez ainsi contre la sécheresse buccale et pourrez profiter des profils de saveurs terpéniques de nos souches de qualité.

L’eau peut même aider à contrer les fringales induites par la consommation de cannabis, et ce, sans calories ! Choisir une eau gazeuse agréable et pétillante pour votre dégustation de cannabis permet de dompter vos envies de vider le frigo, en plus de nettoyer le palais pour une meilleure perception du goût. Voilà une autre bonne raison de choisir des boissons appropriées pour accompagner vos fines herbes, chers connaisseurs !

Associer l’eau et le cannabis : conseils de dégustation

Bien sûr, un blog sur le cannabis et l’eau ne serait pas complet sans quelques conseils d’expert de M. Milin :

Boire de l’eau à température ambiante vous permettra d’explorer le goût de l’eau. Si l’eau est servie fraîche, elle peut procurer une sensation de fraîcheur mais limite le goût de l’eau (et du cannabis !) car les papilles gustatives sont engourdies par le froid.

La diversité des modes de consommation du cannabis conduit à une diversité des modes d’association entre l’eau et le cannabis.

Les combinaisons idéales :

Combustion traditionnelle, c’est-à-dire fumer un joint : commencez par une eau à faible teneur en minéraux. Cela permet de découvrir les terpènes du cannabis avec la sensation subtile de l’eau en bouche. Ensuite, une eau pétillante à TDS moyen ou élevé aide à atténuer l’âpreté de la fumée sur le palais, tandis que les bulles relèvent la saveur et remettent vos papilles à zéro.

Lorsque vous vapotez des concentrés ou des extraits de cannabis, buvez de l’eau plate à faible teneur en minéraux à température ambiante. Cela permettra d’améliorer les profils de saveurs, de garder la bouche hydratée et d’atténuer la sensation de bouche sèche. Vous pouvez ensuite boire une eau pétillante fraîche pour recalibrer le palais, retarder le syndrome de la bouche cotonneuse et réduire les fringales.

Les variétés à dominance sativa qui ont un parfum terpénique fruité comme le limonène (parfum naturel de citron) se marient très bien avec des eaux minérales à TDS faible ou moyen, de préférence plates ou légèrement gazeuses (pétillantes).

Les variétés à dominance indica, qui présentent un profil fruité de linalol et terreux, se marient très bien avec des eaux minérales à TDS moyen ou élevé, dont les bulles larges rehaussent les saveurs profondes de mûre, de poivre, de clou de girofle et de cannelle.

Après avoir consommé du cannabis, vos papilles gustatives sont activées. Alors pourquoi ne pas explorer la saveur de l’eau et essayer de décrire le goût et la sensation en bouche que vous ressentez ? Comme nous l’avons dit, chaque eau aura un profil complètement différent. Peut-être découvrirez-vous une eau préférée pour accompagner le cannabis pendant votre consommation ou après, juste pour siroter et vous détendre.

Conseils d’arrosage pour les cultivateurs de cannabis

Il est évident que faire pousser des graines de cannabis avec de l’eau de source exclusive serait trop coûteux pour quiconque n’a pas le niveau de revenu de Snoop Dogg ou de Jay-Z. Néanmoins, l’eau est cruciale pour la culture de l’herbe, donc un connaisseur de l’eau pourrait certainement avoir son mot à dire ici aussi.

Il faut d’abord comprendre la composition de l’eau que vous utilisez. Il peut s’agir d’eau de pluie fraîchement récoltée, d’eau du robinet ou d’eau filtrée par osmose inverse. Quelle que soit l’eau que vous utilisez, certaines astuces feront toute la différence.

Les conseils des pros

• Utilisez de l’eau à température ambiante. L’eau froide peut choquer les racines et stresser votre plante.
• Si l’eau de votre robinet est chlorée, il suffit de la laisser reposer dans un seau ouvert pour que le chlore s’évapore avant de l’utiliser : 24 heures suffiront.
• Mesurez le pH et le TDS pour vous assurer qu’ils sont dans les limites de contrôle de votre installation, qu’elle soit basée sur le sol ou sur l’eau.

Une compréhension approfondie de l’eau et de ce qu’il faut faire pour la purifier afin qu’elle réponde aux exigences spécifiques des plantes est la clé du succès : toutes les eaux ne se valent pas. Gardez toujours à l’esprit que l’eau a ses propres caractéristiques, où que vous alliez ou que vous cultiviez, même si vous n’utilisez que la meilleure génétique.

Associer des variétés de cannabis à des eaux minérales naturelles est une tendance d’avenir. Alors que la communauté du cannabis apprend à apprécier les joies pures et saines de l’eau, vous pouvez appartenir à l’avant-garde et profiter dès maintenant de ses bienfaits. Boire de l’eau peut vraiment améliorer votre expérience du goût du cannabis, et comme ni l’herbe ni vous ne pouvez vous passer d’eau pendant longtemps, l’association des deux semble avoir un sens intuitif à tant de niveaux différents !

A la vôtre !

Commandez vos génétiques supérieures ici

Les consommateurs de cannabis de longue date peuvent remarquer que le « high » commence à être moins sensationnel qu’auparavant. Le fait est que votre corps s’habitue progressivement aux composés du cannabis et l’impact s’atténue. Vous commencez à avoir besoin de plus pour obtenir l’effet escompté. Cela peut être une raison d’envisager une pause de tolérance au cannabis. Faire une pause dans ses habitudes de consommation régulière peut apporter des avantages substantiels. Ce blog explique ce que vous pouvez attendre de votre pause de tolérance au cannabis, ainsi que la façon de la gérer.

Pourquoi envisager une pause de tolérance au cannabis ?

Les consommateurs réguliers de cannabis reconnaîtront que leur expérience des effets varie avec le temps. Que vous consommiez de l’herbe à des fins médicales ou récréatives, à un moment donné, votre corps peut développer un niveau de tolérance au cannabis et à ses ingrédients actifs. Cette tolérance explique pourquoi le high commence à être moins intense après un usage répété.

Soit dit en passant, la tolérance et la dépendance sont deux choses très différentes. La question de savoir si l’herbe crée une dépendance, et comment cette dépendance s’exprime, fait toujours l’objet d’un débat animé dans le monde entier. Ce blog sur le sujet aborde cette question en détail, mais pour l’instant, revenons au phénomène du t-break, ou rupture de tolérance.

Une pause de tolérance est une méthode éprouvée pour contrer la tolérance croissante au cannabis. En termes simples, il s’agit d’une pause temporaire visant à nettoyer le corps et l’esprit de l’effet des cannabinoïdes, en particulier du THC.

S’abstenir de consommer de l’herbe pendant une période déterminée permet au corps de retrouver sa sensibilité initiale aux différents composés du cannabis. En fin de compte, cela vous permet de réagir à l’herbe comme vous le faisiez avant que la tolérance ne s’installe. En fait, une pause de tolérance reboot votre tolérance au cannabis, ce qui vous permet de profiter de ses effets comme avant.

Combien de temps doit durer un T-Break ?

Toute personne qui tente de faire une pause dans sa consommation de cannabis est libre de le faire comme elle le souhaite. Certaines personnes consomment simplement moins d’herbe pendant un certain temps, tandis que d’autres décident d’arrêter complètement pendant quelques semaines ou plus. En fonction de la quantité de cannabis que vous consommez et de la réaction que vous attendez de votre corps, vous devez décider de la méthode que vous préférez.

Vous remarquerez une plus grande réactivité au cannabis même après quelques jours de T-break. Le conseil général, cependant, est d’attendre au moins deux semaines que la tolérance s’estompe. N’hésitez pas à vous laisser guider par vos sensations. Vous remarquerez que votre esprit devient plus clair à mesure que votre corps s’adapte à la nouvelle réalité sans herbe. Ce sont des signes évidents que votre traitement contre la tolérance au cannabis fonctionne.

Si vous voulez vraiment un nettoyage complet qui débarrasse tout votre système des cannabinoïdes, une pause de tolérance au cannabis de 30 jours est le minimum recommandé.

Comment gérer une pause de tolérance au cannabis ?

1. Le timing est essentiel

Si vous envisagez de suspendre votre consommation de cannabis, il est utile de déterminer à l’avance la durée de votre pause de tolérance. Vingt et un jours est un bon point de départ. Veillez à choisir une période sans changements ou événements majeurs qui pourraient perturber votre structure de vie habituelle. Essayez également de ne pas planifier trop longtemps à l’avance en retardant le début de votre période de tolérance au cannabis. Cela ne fera que saper votre volonté de commencer. Une fois que vous avez planifié votre pause, vous avez conclu un accord avec vous-même : prenez-le au sérieux et respectez le plan – vous vous en féliciterez plus tard !

2. Votre réserve

Une fois que vous avez planifié votre pause de tolérance au cannabis, il est utile de vous assurer que votre réserve est terminée avant de commencer. Si vous avez votre réserve à proximité pendant votre pause, il sera plus difficile d’aller jusqu’au bout, surtout si vous la voyez ou la sentez. Même le fait de savoir que vous pouvez y mettre la main et en prendre un peu est une tentation suffisante.

La meilleure chose à faire est de s’assurer qu’il ne reste pas d’herbe dans la maison. En fait, cela s’applique à tous les objets liés au cannabis : votre briquet, vos papiers, vos pipes et autres accessoires pour fumer. Emballez tout et demandez à un ami de le garder en sécurité pour vous, ou donnez-le pour avoir un sentiment de finalité supplémentaire.

3. Demandez le soutien de vos amis

En parlant d’amis, vous avez un choix à faire. Pendant votre pause de tolérance, vos amis, en particulier ceux qui aiment le cannabis, peuvent être soit une source de soutien précieuse, soit un facteur de complication vous empêchant de franchir la ligne d’arrivée. Demandez-vous lesquels de vos amis sont susceptibles de vous soutenir et dites-leur ce que vous envisagez. La plupart d’entre eux comprendront et essaieront de vous soutenir si les choses se compliquent. Vous avez l’impression que certaines personnes pourraient vouloir compromettre votre tentative ? Essayez alors de les éviter jusqu’à ce que vous ayez terminé votre pause.

4. Occupez-vous

N’oubliez pas que le fait de ne pas consommer de cannabis vous laissera du temps libre. Il est donc essentiel de trouver quelque chose pour vous occuper. Vous pouvez essayer de nouvelles formes d’exercice, comme la course à pied, l’escalade en salle ou le yoga. Trouver un passe-temps créatif peut également faire des merveilles. Cela vous évitera de vous ennuyer et d’être tenté de reprendre l’habitude de fumer de l’herbe. Plus important encore, cela vous donnera l’impression de faire quelque chose de constructif avec le temps que vous parviendrez à libérer, et peut-être même d’acquérir de nouvelles compétences en cours de route.

Gérer les envies de cannabis pendant votre pause de tolérance

Que vous ayez consommé un peu ou beaucoup d’herbe, elle aura eu un effet sur vous. Pour certains, il s’agit de la sensation de détente qu’elle procure ; pour d’autres, c’est un moyen de contrôler l’anxiété ou une source de joie. Cela signifie que faire une pause temporaire peut faire resurgir des sentiments d’ennui, d’anxiété ou d’irritation.

Même si vous ne consommez du cannabis que pour le plaisir, pour son goût ou par pure habitude, votre seuil de tolérance ne manquera pas de déclencher des moments où l’envie d’un peu d’herbe (“juste quelques bouffées rapides…“) vous semblera soudain irrésistible. Cela risque de se produire à des moments spécifiques et dans des situations où vous seriez normalement susceptible d’allumer un joint. Vous pouvez bien sûr essayer d’éviter ces situations, mais vous rencontrerez forcément ces moments fugaces d’envie irrésistible d’une manière ou d’une autre.

Défi positif

Et pourtant, trouver des moyens de gérer ces moments de tentation est un défi positif clé pendant votre interruption de consommation de cannabis. Même si vous redoutez la perspective de ces envies, savoir ce qui vous attend est un grand avantage. Anticipez le défi, et réfléchissez à la manière dont vous pourrez traverser ces moments difficiles. Cela vous renforcera dans votre résolution à résister à la tentation lorsqu’elle se présentera.

Les premiers jours d’une pause de tolérance peuvent être particulièrement difficiles. De nombreuses personnes indiquent que le quatrième jour est le plus difficile. Si vous ressentez l’envie d’abandonner votre pause de tolérance, résistez. Vous pouvez surmonter ces premiers jours, et à partir de là, les choses deviendront plus faciles. Les conseils suivants peuvent vous aider à gérer les envies de cannabis et à surmonter l’envie d’arrêter prématurément votre pause de tolérance.

• Bougez : faites de l’exercice, allez vous promener ou par exemple faites du repassage
• Distrayez-vous : faites quelque chose de créatif ou écoutez de la bonne musique
• Sachez que les envies ne sont que des sensations – elles passeront après un certain temps
• Essayez de ressentir ce qui se passe, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel
• Apprenez à détecter les situations qui déclenchent les envies de fumer et utilisez ces connaissances à votre avantage
• Demandez à un ami proche d’agir en tant que soutien, afin de le contacter lorsque les choses se compliquent. Il peut être très utile d’avoir quelqu’un de proche pour vous guider dans les moments les plus difficiles, en vous rappelant la raison pour laquelle vous avez commencé cette pause de tolérance au cannabis en premier lieu.

Conseil bonus :

si votre pause de tolérance vous rend triste, stressé ou anxieux, vous pouvez toujours prendre de l’huile de CBD pour vous remonter le moral et retrouver votre équilibre. Notre boutique en ligne propose une gamme complète de suppléments à base d’huile de chanvre, alors commandez votre CBD dès maintenant pour vous préparer à la prochaine pause de tolérance !

Après votre pause de tolérance

Avez-vous tenu assez longtemps pour que votre pause de tolérance au cannabis soit un succès ? Si oui, félicitations ! Vous avez toutes les raisons d’être fier de vous et de votre discipline. Et maintenant ? Vous vous demandez peut-être que faire. Eh bien, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire à partir de maintenant. Vous pouvez décider de prolonger votre pause juste un peu plus longtemps, ou peut-être que vous allez mettre la pédale douce à partir de maintenant, vu que vous vous êtes abstenu pendant quelques semaines. Ou encore, vous pourriez sentir qu’il est temps de vous remettre sur les rails et de recommencer à pratiquer votre ancien passe-temps favori.

Évidemment, le choix vous appartient. Mais quelle que soit votre décision, gardez à l’esprit que vous serez beaucoup plus sensible au cannabis que vous ne l’étiez avant votre pause de tolérance. Plus la pause est longue, plus la différence est grande. Si vous sous-estimez votre tolérance réduite, vous risquez de trouver votre premier high beaucoup trop intense. Si l’effet devient un peu trop puissant, vous trouverez dans ce blog des conseils utiles pour maîtriser le high.

Et pendant que nous y sommes…Si vous décidez de commencer votre pause de tolérance, c’est peut-être le bon moment pour commencer une nouvelle culture de cannabis ! De cette façon, vous pourrez récompenser vos efforts avec un lot d’herbe fraîchement récoltée qui aura certainement un goût meilleur que jamais !

Choisissez vos graines pour après le T-Break.

Le cannabis est généralement considéré comme un produit sans danger pour un usage récréatif ou médical. Pourtant, bien que sa consommation soit raisonnablement sûre, le cannabis comporte certains risques et peut même créer une dépendance dans certains cas. La dépendance au cannabis a un impact négatif sur le bien-être physique et mental et peut nuire aux performances professionnelles, aux études, ainsi qu’aux relations. C’est pourquoi ce blog explore la dépendance, et comment la consommation de cannabis peut parfois devenir une habitude addictive.

Caractéristiques de la dépendance

La marijuana étant considérée comme une drogue “douce”, “de classe C” (en France) ou même légale dans un nombre croissant de pays, elle est jugée relativement inoffensive pour les consommateurs. Ses effets sont plus légers que ceux de nombreuses drogues “dures” et ses conséquences sur le corps et l’esprit sont moins néfastes. Pourtant, le cannabis peut créer une forme de dépendance aux cannabinoïdes, composés biochimiques du cannabis.

En cas de toxicomanie, l’envie d’une certaine substance perturbe la vie quotidienne. Cela a des conséquences négatives sur les relations et les performances professionnelles ou scolaires. La dépendance à l’égard de la substance devient si forte qu’il devient impossible d’arrêter, même si on le souhaite consciemment.

La dépendance peut être divisée en trois étapes qui constituent un cercle vicieux :

• Phase 1 : L’utilisation de la substance produit une récompense, dans ce cas un high, qui entraîne une augmentation des niveaux de dopamine et produit des sentiments profondément positifs. Vous avez envie de consommer à nouveau cette substance
• Phase 2 : vous commencez à vous sentir plus mal si vous ne consommez pas la substance. Les symptômes de sevrage s’installent, comme des sentiments d’anxiété et de dépression
• Stade 3 : La consommation de la substance est constamment présente dans votre esprit, vous incitant à y succomber et à retourner au stade 1

Ces trois étapes peuvent également être observées dans la consommation problématique de cannabis. Les cas de dépendance se caractérisent par une dépendance physique et mentale à la substance.

Dépendance mentale

La dépendance mentale au cannabis n’apparaît généralement qu’après une forte consommation d’herbe, généralement au moins une fois par semaine et quotidiennement dans la plupart des cas. Les envies de consommer la substance deviennent de plus en plus intenses, et vous vous sentez mal si vous ne pouvez pas en consommer.

Dépendance physique

La dépendance au cannabis peut également se manifester par un phénomène physique. Si vous ne consommez pas la substance, des symptômes de manque apparaissent. Le corps a l’impression qu’il ne peut pas se passer de cannabis. Les symptômes de dépendance au cannabis sont généralement légers par rapport à d’autres dépendances.

 Le cannabis crée-t-il une forte dépendance ?

De nombreuses substances peuvent entraîner une dépendance, comme le démontrent des produits omniprésents tels que l’alcool, le sucre ou la caféine. Puisque le cannabis peut influencer à la fois le mental et le corps, il ne faut pas s’étonner que cette substance puisse également créer une dépendance. Pourtant, de nombreux consommateurs de cannabis nient catégoriquement que leur passe-temps puisse créer une dépendance, surtout dans leur cas particulier, bien sûr.

Néanmoins, nous voyons de gros consommateurs qui luttent pour continuer à fonctionner normalement dans leur vie quotidienne. Ils ont du mal à manger des repas réguliers, à prendre soin d’eux-mêmes ou à garder un emploi. Les recherches montrent également que les gros consommateurs peuvent éprouver des symptômes de sevrage.

Tolérance et dépendance

Une autre facette de la consommation de cannabis liée à sa dimension addictive est la possibilité d’une accumulation de tolérance. Les personnes qui allument un joint quotidiennement peuvent constater que l’herbe commence à perdre son impact et ses effets initiaux avec le temps. Le corps s’habitue au cannabis, et il lui en faut davantage pour produire les mêmes effets, ou pour constater un effet quelconque. C’est un autre indicateur important du potentiel de dépendance du cannabis.

Toute personne qui tente d’abandonner une substance ou une habitude addictive peut ressentir des symptômes de sevrage. Bien que ces symptômes soient légers dans le cas du cannabis, ils mettent néanmoins en évidence son potentiel de dépendance :

• Difficulté à s’endormir
• Cauchemars
• Agitation et anxiété
• Maux de tête
• Tremblement
• Transpiration
• Manque d’appétit
• Mauvaise humeur

Ces symptômes commencent généralement le lendemain de l’arrêt de la consommation de cannabis. Ils ont tendance à culminer le deuxième jour et à s’atténuer progressivement par la suite. Les symptômes de sevrage du cannabis peuvent durer jusqu’à deux semaines, mais ils ne constituent pas une réelle menace et sont moins intenses que ceux d’autres substances addictives comme la nicotine ou l’héroïne.

Les effets addictifs du cannabis sur le cerveau

Tout comme les autres substances addictives, le cannabis influence le système de récompense du cerveau. La dépendance modifie la façon dont le cerveau traite le stress, la maîtrise de soi et les récompenses et perturbe la partie du cerveau qui régit l’attention, la concentration, la planification et la prise de décision (les fonctions dites exécutives).

Une addiction affecte également l’autorégulation, c’est-à-dire notre capacité à contrôler nos pulsions, émotions, cognitions et comportements intérieurs. Dans le cas de la dépendance au cannabis, l’envie d’herbe peut interférer avec nos décisions, nos émotions et nos pensées. Ce n’est pas toujours une bonne chose : il est clair que décider de consommer du cannabis au lieu d’aller travailler ou à l’école, ou rendre visite à votre mère, peut vous attirer des ennuis rapidement.

Lorsque le cannabis crée une dépendance, il peut également dégrader votre réponse aux situations stressantes. Dans des situations potentiellement dangereuses, le niveau de stress augmente normalement, déclenchant la libération d’hormones de stress tels que le cortisol et l’adrénaline. La consommation de cannabis à long terme peut supprimer la sécrétion de cortisol, ce qui réduit la vigilance de base.

Dans les situations de stress, le cortisol est une hormone très utile qui débloque les réserves d’énergie et augmente la vigilance. Il n’est pas difficile de voir comment des réponses inadéquates au stress peuvent conduire à des situations dangereuses dans la vie réelle.

Qui est le plus exposé au risque de dépendance au cannabis ?

Maintenant que vous savez que le cannabis peut créer une dépendance, vous vous demandez peut-être si certaines personnes sont plus à risque que d’autres. Il est utile de savoir que le risque de dépendance fait intervenir de multiples facteurs, notamment une prédisposition génétique, l’environnement dans lequel nous vivons, le statut socio-économique et le mode de vie.

En dépit de ces données démographiques, les jeunes semblent être plus exposés au risque de dépendance au cannabis. Il semble particulièrement risqué d’expérimenter la marijuana avant l’âge de seize ans. En outre, les personnes qui luttent déjà contre d’autres dépendances (comme l’alcool) sont plus à risque. Et bien évidemment, les personnes souffrant de troubles de l’humeur, comme la dépression, sont également plus vulnérables aux problèmes de dépendance.

Et si le cannabis devenait une habitude addictive ?

Que pouvez-vous donc faire si vous pensez être dépendant au cannabis ? Nous vous conseillons tout d’abord de prendre votre problème au sérieux et de chercher une aide professionnelle. Plusieurs interventions thérapeutiques ont fait leurs preuves, notamment la thérapie cognitivo-comportementale, qui peut aider à réduire l’impulsion impérieuse à consommer du cannabis. D’autres formes de psychothérapie, dont la thérapie systémique, peuvent également s’avérer utiles.

Bien sûr, essayer d’arrêter ou de réduire sa consommation de cannabis est aussi une option, à condition d’avoir la force mentale et la discipline nécessaires pour le faire. Les pauses temporaires de tolérance peuvent également être une solution : ne pas consommer de cannabis pendant environ un mois réduira considérablement la tolérance de votre corps à la substance. Vous vous sentirez ainsi moins dépendant tout en diminuant la quantité d’herbe dont vous avez besoin pour obtenir l’effet escompté.

Un autre conseil important est de parler de votre consommation de cannabis avec des personnes en qui vous avez confiance, comme des amis proches ou des membres de votre famille. Si vous gardez vos habitudes de consommation de cannabis secrètes ou taboues, il sera plus difficile d’y remédier. Vous pouvez également décider de demander l’avis d’un professionnel tel que votre médecin, qui pourra vous orienter vers les meilleurs experts en matière de toxicomanie.

Mais quoi que vous fassiez, veillez toujours à rester responsable tout en appréciant le cannabis. La modération est toujours une approche sage, et vous remarquerez que le cannabis devient plus agréable si vous l’utilisez de façon sporadique plutôt que chronique. Et comme Amsterdam Genetics ne propose que du cannabis de qualité supérieure, nous conseillons à tout le monde d’opter pour une expérience de qualité que l’on obtient quand connait ses limites !

Le glaucome est une affection très courante qui peut, à terme, conduire à la cécité. Le cannabis est une plante aux propriétés remarquables dont les nombreux bienfaits potentiels pour la santé ne cessent d’être confirmés. Cela inclut la santé de nos yeux, indépendamment des yeux rouges généralement associés à la consommation de marijuana. En fait, les propriétés vasodilatatrices du cannabis sont précisément ce qui pourrait aider à soulager les symptômes du glaucome, comme nous vous l’expliquons en détail dans ce blog.

Comment le cannabis affecte l’œil

Si vous avez déjà consommé de l’herbe, vous avez sûrement remarqué que vous aviez parfois les yeux rouges. Cela est dû à son ingrédient principal, le THC (tétrahydrocannabinol), qui diminue la pression sanguine dans tout le corps. Au niveau des yeux, cette baisse de pression améliore le flux sanguin. C’est ce qui entraîne l’élargissement des vaisseaux sanguins dans un processus connu sous le nom de vasodilatation. Mais il est évident que le cannabis a de nombreux effets bien qu’il soit souvent consommé à des fins récréatives. Ses bienfaits sur l’insomnie, l’inflammation, la douleur chronique, le manque d’appétit se confirment chaque jour.

Les yeux et le système endocannabinoïde

Les nombreux composés présents dans le cannabis (tels que le THC et le CBD) influencent le système endocannabinoïde (SEC). Ce système est présent dans tous les organismes des vertébrés. Les cannabinoïdes interagissent avec le SEC en entrant en contact avec les récepteurs cannabinoïdes qui tapissent les membranes cellulaires externes. Cette capacité permet à des composés comme le THC et le CBD de réguler plusieurs systèmes physiologiques importants.

Les cellules de nos yeux possèdent également des récepteurs, avec une prévalence particulière de récepteurs cannabinoïdes CB1. Ces récepteurs sont également présents partout dans le cerveau, en particulier dans les zones responsables du traitement des stimuli visuels. Des essais précliniques ont démontré que le système endocannabinoïde est également étroitement impliqué dans la vue. Une étude menée en 2016 sur des primates a cherché à améliorer notre compréhension des mécanismes sous-jacents.

Il semble que la manipulation des récepteurs cannabinoïdes modifie la façon dont les signaux électriques se déplacent dans la rétine. En mesurant les électrorétinogrammes, les chercheurs ont découvert que les récepteurs cannabinoïdes affectent la façon dont l’œil réagit à la lumière.

Apparemment, le cannabis affecte notre vue. Bien que des études supplémentaires soient nécessaires pour clarifier les effets précis, des recherches préliminaires ont démontré l’effet potentiel du cannabis sur le glaucome. Il s’agit d’un autre ajout non négligeable à la liste croissante des applications médicinales de la marijuana.

Qu’est-ce que le glaucome ?

Le glaucome est une affection oculaire remarquablement répandue qui touche environ 1,5 % des Néerlandais de plus de 40 ans. Maladie dégénérative qui s’aggrave avec le temps, le glaucome est causé par des lésions du nerf optique. Celui-ci transmet les impulsions neuronales de la rétine au cortex visuel du cerveau et nous permet de voir. Le glaucome peut être causé par une augmentation de la pression à l’intérieur du globe oculaire. Cependant, d’autres facteurs peuvent également jouer un rôle.

Les lésions du nerf optique entraînent une déficience visuelle et provoquent des angles morts, de façon aiguë ou progressive. Bien que le glaucome soit indolore, il peut à terme conduire à la cécité. Heureusement, le cannabis peut réduire certains des symptômes du glaucome ou ralentir la progression de la maladie.

Étude du cannabis contre le glaucome

Malheureusement, il n’existe pas encore de traitement pour cette grave affection. Certains médicaments délivrés sur ordonnance peuvent cependant apporter un soulagement dans certains cas, et la chirurgie peut également s’avérer efficace. Il semble toutefois que le cannabis possède des propriétés prometteuses pour le traitement du glaucome.

Diminuer la pression oculaire

Une pression excessive dans le globe oculaire est l’une des causes potentielles du glaucome. Une pression élevée du globe oculaire peut provoquer des douleurs en plus d’endommager le globe oculaire. Le potentiel du cannabis pour réduire la pression interne de l’œil a été étudié depuis les années 1970.

L’une de ces études a été publiée dans le Journal of the American Medical Association. Le THC présent dans le cannabis ferait baisser significativement la pression oculaire de 25% chez 60 à 65% des consommateurs. D’autres études ont montré que les personnes affectées par une combinaison de glaucome et d’hypertension artérielle sont les plus susceptibles de bénéficier de l’utilisation du cannabis.

L’un des inconvénients de la consommation de cannabis pour le traitement du glaucome est son efficacité temporaire. L’effet dure seulement trois ou quatre heures après la consommation. Le traitement du glaucome nécessite une régulation constante de la pression oculaire. Malheureusement, la plupart des gens ne sont pas en mesure de consommer du cannabis 24h/24…même si certains ne seraient pas contre.

Bien sûr, un « high » permanent au cannabis n’est pas souhaitable du fait des conséquences négatives en particulier sur la vie professionnelle et les études. Le microdosage de cannabis pourrait être une alternative, bien que la question reste de savoir si des doses aussi faibles suffiraient pour influer le glaucome. Une autre option serait de choisir une variété à forte teneur en THC et de la combiner avec du cannabis CBD ou de l’huile CBD si vous souhaitez tempérer les effets psychoactifs du THC.

Propriétés protectrices du cannabis

Le glaucome implique la mort progressive des cellules du nerf optique. On sait depuis un certain temps que le THC et le CBD ont un potentiel neuroprotecteur puisqu’ils ont une action similaire aux antioxydants. Le British Journal of Ophthalmology a publié des études démontrant ces qualités.

Ces études ont montré qu’en plus de protéger les cellules, le CBD et le THC peuvent également empêcher l’accumulation de toxines telles que l’acide glutamique, qui peut tuer les cellules nerveuses. En cas de glaucome, la progression de l’affection serait ainsi ralentie par l’influence des composés du cannabis.

Utilisation du cannabis contre le glaucome

Malheureusement, le glaucome reste une maladie incurable, et le cannabis n’est pas un médicament officiellement reconnu. Cependant, le cannabis semble pouvoir soulager certains des symptômes associés au glaucome, ainsi que freiner la progression de la maladie. Si vous envisagez d’essayer le cannabis pour soigner votre glaucome, trouver des conseils spécifiques sur la façon de procéder est parfois compliqué. Comme nous l’avons vu, la consommation de cannabis plusieurs fois par jour peut soulager les symptômes du glaucome, mais cela peut aussi avoir des effets secondaires indésirables.

Puisque le THC semble particulièrement efficace pour traiter le glaucome, une variété de cannabis à forte teneur en THC comme le Fatkid’s Cake semble être le choix évident. D’un autre côté, une variété avec un pourcentage de THC plus faible et une teneur en CBD plus élevée pourrait être une bonne option pour limiter le high. Il en va de même pour les suppléments de cannabidiol : l’huile de CBD ou les comprimés de CBD ont le même effet inhibiteur sur le high. Veillez à consulter votre médecin si vous décidez d’essayer le cannabis pour le traitement d’un glaucome, surtout si vous utilisez des types de médicaments spécifiques.

Pour cultiver du cannabis médicinal avec succès, soit pour lutter contre le glaucome ou à d’autres fins thérapeutiques, la haute qualité des graines de cannabis est un facteur essentiel. Celles-ci sont la meilleure garantie de cohérence dans les profils de cannabinoïdes et de terpènes. De plus, il est crucial de trouver la variété de cannabis la mieux adaptée à vos préférences personnelles et aux symptômes concernés.

Commander des graines de cannabis de qualité supérieure

N’oubliez pas de lire nos blogs Culture pour connaitre les meilleures techniques pour faire pousser vos graines de génétique supérieure. Vous saurez tout ce que vous devez savoir pour des récoltes de cannabis de la meilleure qualité. Et bien sûr, quel que soit votre objectif, y compris pour traiter des maladies comme le glaucome.

Parler du cannabis à votre médecin peut être très important. Vous souhaitez obtenir une ordonnance de cannabis médical ou l’essayer pour soulager vos symptômes ? Ou vous ayez simplement des questions sur l’herbe ? Il est recommandé d’obtenir l’avis médical d’un expert. Dans ce blog, vous trouverez des conseils pour vous préparer à une discussion avec votre médecin sur le cannabis. Nous allons vous donner les outils pour une conversation constructive.

Pourquoi discuter du cannabis avec votre médecin ?

Parler du cannabis avec un médecin peut être important pour plusieurs raisons. De plus en plus de personnes se tournent vers le cannabis pour traiter de nombreux symptômes liés à des problèmes de santé divers. Ils disent bénéficier de ses propriétés apaisantes, analgésiques et anti-inflammatoires. Il est toujours recommandé de parler du cannabis avec votre médecin, même si vous ne l’utilisez qu’à des fins récréatives. Ce peut être un facteur essentiel pour le diagnostic et le traitement.

Peut-être vous demandez-vous simplement si fumer un joint pourrait interférer avec votre traitement médical actuel. Ou vous voudrez peut-être savoir si vos préférences en matière de cannabis peuvent aller de pair avec un traitement spécifique. Consulter votre médecin sur le cannabis ne se limite pas à un point de vue médical personnel; vous encouragez également les professionnels de la santé à se renseigner sur les effets de la marijuana en général.

Pourquoi un médecin vous prescrit-il du cannabis ?

Dans de nombreux pays d’Europe et d’Amérique du Nord et du Sud, l’utilisation de l’herbe et de ses composants actifs (tels que le THC, le CBD et le CBG) à des fins médicinales est en hausse. De plus, le cannabis est utilisé dans le monde entier depuis des siècles pour traiter un ensemble de troubles et symptômes physiques et psychiques. Pourtant, la plupart des médecins ne sont pas enthousiastes et hésitent à prescrire du cannabis médicinal; même dans des pays relativement tolérants sur le sujet comme les Pays-Bas. Un médecin sera cependant plus enclin à suggérer du cannabis médical dans le cadre du traitement de certaines affections médicales :

• SEP (Sclérose En Plaques)
• Nausées et vomissements dus au traitement du cancer, de l’hépatite C ou du VIH;
• Spasmes musculaires causés par des blessures à la colonne vertébrale
• Douleur chronique
• Tics nerveux (comme dans le cas de la maladie de Tourette)
• Douleurs nerveuses
• Glaucome
• Soins palliatifs
• Épilepsie

Même si c’est une liste impressionnante, un médecin ne sera pas forcément disposé à prescrire du cannabis dans tous les cas. La perspective actuelle ne favorise l’option d’un traitement par le cannabis uniquement lorsque d’autres traitements se sont révélés inefficaces, ou si les effets secondaires de médicaments conventionnels sont trop nocifs. Bien sûr, il y a beaucoup de raisons pour lesquelles quelqu’un préférerait utiliser du cannabis pour atténuer ses symptômes. L’option la plus simple est généralement de vous assurer que vous êtes bien informé et de choisir votre cannabis – en le payant vous-même. Si vous voulez obtenir une ordonnance pour du cannabis médical, vous devrez bien sûr en parler avec votre médecin.

Parfois, les patients sont les experts

Les médecins sont des experts professionnels. Ils suivent des années de formation médicale avant de pouvoir utiliser leurs connaissances pour aider les autres. Pourtant, malgré leur éducation, la plupart des médecins manquent de connaissances de base sur les alternatives naturelles telles que la marijuana. Même si un médecin reçoit une formation de base sur le cannabis médical, la plupart manquent de connaissances approfondies ou laissent les préjugés les guider.

Si nous voulons améliorer l’image du cannabis en tant qu’option de traitement utile et efficace, nous devons changer cet état de choses. Parler à votre médecin de la façon dont vous avez l’intention de bénéficier du cannabis pour votre santé pourrait contribuer à changer la position des médecins sur le cannabis médical.
Si vous hésitez à discuter du sujet avec votre médecin, rappelez-vous que vous êtes susceptible d’être ici l’expert en matière de cannabis. Il y a de fortes chances qu’en tant que patient, vous en sachiez plus sur le potentiel de l’herbe et des composés présents dans le cannabis que votre médecin. Par exemple, autant savoir que le programme d’études du médecin moyen ne couvre même pas le système endocannabinoïde. Si vous avez des connaissances de base sur les cannabinoïdes et les terpènes, vous êtes bien placé pour éclairer votre médecin sur la façon dont le cannabis pourrait vous aider.

En utilisant les conseils ci-dessous, vous pouvez vous préparer à cette conversation avec votre médecin sur le cannabis. Bien que nous supposions que vous allez parler de l’utilisation du cannabis comme médicament, il peut être tout aussi utile d’avoir cette conversation si vous êtes simplement curieux de connaître l’herbe et son impact sur la santé en général.

Mettre les choses au clair

Peu importe si vous êtes déjà familier avec l’herbe ou si vous avez l’intention de l’essayer à l’avenir, assurez-vous d’en savoir assez sur les propriétés et l’efficacité du cannabis. Explorez le monde des cannabinoïdes et des terpènes, en privilégiant des études scientifiques sérieuses où vous trouvez des preuves des mérites potentiels de ces composés en relation avec vos problèmes de santé. C’est la meilleure façon de montrer à votre médecin que vous êtes déterminé. Mais en plus, vous êtes susceptible de lui donner de nouvelles informations sur le cannabis.

Insistez sur le fait que de nombreuses personnes bénéficient de la consommation de marijuana pour vos symptômes. Si vous consommez déjà du cannabis, assurez-vous d’expliquer comment et pourquoi cela vous aide. Votre expérience personnelle peut aider votre médecin à voir comment le cannabis peut être vraiment efficace pour le traitement de certaines conditions médicales. Cela peut contribuer à un réel changement dans la communauté médicale au sens large.

Préférer les alternatives naturelles

Comme mentionné ci-dessus, votre médecin ne vous prescrira probablement du cannabis qu’en derniers recours, lorsque tous les autres traitements auront échoués. Si c’est le cas pour vous, vous avez probablement essayé divers types de médicaments sur ordonnance. Alors, vous constaterez peut-être que votre médecin est plus ouvert à envisager le cannabis médical. Si d’autre part, il vous suggère d’essayer d’abord d’autres médicaments, vous pouvez indiquer votre préférence pour des alternatives naturelles telles que le cannabis. L’herbe a l’avantage d’être peu susceptible de produire les effets secondaires graves souvent associés aux médicaments conventionnels. Et sachez que si votre médecin s’oppose toujours à la consommation de cannabis, vous avez toujours le droit à un deuxième avis.

Quelles variétés de cannabis fonctionnent le mieux ?

Si vous consommez déjà du cannabis pour soulager vos symptômes, vous avez probablement essayé différentes variétés pour savoir lesquelles vous conviennent le mieux. Si vous n’êtes pas sûr, informez-vous sur les différents cannabinoïdes et terpènes présents dans l’herbe, le système endocannabinoïde de votre corps et l’effet d’entourage.

Le THC est le principal cannabinoïde psychoactif produit par la plante. Il a des propriétés qui peuvent être efficaces contre les humeurs sombres ainsi que contre la douleur, l’inflammation, les nausées, etc. En dehors du THC, cependant, de nouvelles découvertes sur le potentiel de centaines d’autres cannabinoïdes sont régulièrement publiées.

Le CBD est un cannabinoïde non psychoactif. Il a également des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques ainsi que des effets apaisants. Le cannabis contient de nombreux autres cannabinoïdes, tels que le CBG, le CBN et le THCV, pour n’en citer que quelques-uns. Il peut être très utile d’en savoir plus sur les effets spécifiques de ces ingrédients actifs. Chaque variété de cannabis a son propre profil cannabinoïde. Les pourcentages de ces profils, ainsi que le profil terpénique déterminant le goût et l’odeur de l’herbe, indiquent le potentiel médicinal spécifique des souches de marijuana.

Si vous préférez éviter d’être high, votre meilleure option est une variété ayant des pourcentages en CBD plus élevés. Le CBD peut atténuer les effets du THC, et il a son propre potentiel médicinal substantiel. Le microdosage du cannabis est également une option. Cela vous permet de bénéficier de tous les composés actifs présents dans le cannabis (y compris le THC) tout en gardant la dose suffisamment faible pour éviter la plupart des effets psychoactifs.

Reprendre la responsabilité de votre santé

Espérons que votre médecin fera preuve d’ouverture d’esprit à l’égard du cannabis. Si ce n’est pas le cas, sachez que vous avez toujours la possibilité d’obtenir un second avis. Consulter un autre médecin peut vous permettre d’obtenir un avis plus nuancé. Il est important de prendre votre santé en main.

Essayez toujours de trouver des traitements qui correspondent à vos besoins personnels. Vous avez toujours la possibilité de cultiver votre propre cannabis ou de visiter un dispensaire si les lois le permettent. Mais il est toujours préférable d’en informer votre médecin. Et si le cannabis n’est malgré tout pas une option, vous pouvez essayer l’huile de CBD comme alternative. Un supplément de CBD à spectre complet vous permettra de bénéficier de tous les composés présents dans le cannabis, à l’exception du THC présent en quantité infime.

Cultiver ou acheter votre marijuana médicale

Au cas où vous ne trouviez pas un médecin prêt à écouter vos questions et vos projets concernant le cannabis, vous avez toujours la possibilité de cultiver ou d’acheter votre cannabis. Si vous décidez de suivre cette voie, sachez que les réglementations locales peuvent vous en empêcher. Vérifiez que la loi ne s’y oppose pas dans votre lieu de résidence. Ensuite, il vous suffira de choisir la bonne variété de cannabis. Certaines variantes sont par exemple très adaptées au soulagement de la douleur, tandis que d’autres sont plus efficaces pour les troubles psychologiques et émotionnels.

Les dispensaires de qualité auront du personnel désireux et capable de vous informer sur tous les avantages et inconvénients de souches particulières pour des symptômes spécifiques. Même ainsi, il est conseillé d’y aller doucement et d’essayer de petites quantités pour expérimenter les effets dans des circonstances contrôlées. Astuce : gardez de quoi noter à portée de la main, ou utilisez votre téléphone pour prendre des notes. Vous pouvez réaliser que vous ne pouvez pas vous rappeler de tous les détails, et vous ne serez pas beaucoup plus avancé.

Information du patient et du médecin

Cultiver votre propre cannabis médical pourrait s’avérer plus facile que d’essayer de convaincre votre médecin. Ici aussi, choisir les bonnes graines pour cultiver votre marijuana médicinale est essentiel. Il en va de même pour trouver les informations les plus pertinentes. Nos blogs et descriptions de souches donnent aux producteurs les informations dont vous avez besoin pour faire le bon choix. Nos blogs Culture examinent en profondeur les aspects techniques de la culture du cannabis.

Notre site Web contient des informations utiles sur le potentiel du cannabis en cas de :

• Douleur chronique
• Stress
• Troubles de l’humeur et dépression
• Insomnie
• Fatigue
• Nausées
• Appétit
• Inflammation
• Épilepsie
• Migraine
• Crampes et spasmes musculaires
• Crises d’angoisse

Et bien plus encore…

Rappelez-vous toujours que le cannabis n’est pas un remède miracle. Certaines conditions psychiatriques, par exemple, exigent une extrême prudence vis à vis du cannabis ou nécessitent de l’éviter complètement. De plus, les effets peuvent varier d’une personne à l’autre, alors ne vous fiez pas aux opinions et expérience d’autrui. Aussi, ne croyez pas tout ce que vous trouvez sur le cannabis sur le web. Appuyiez-vous sur des sources fiables qui étayent leurs affirmations par des preuves scientifiques. C’est la meilleure façon de maintenir une perspective critique sur le cannabis qui sera bénéfique pour vous et votre médecin.

Toujours plus d’informations sur la culture de marijuana médicale

Pendant ce temps, l’information scientifique sur le sujet continue de progresser. Nos blogs continueront en parallèle à vous informer sur le potentiel médical de la marijuana. Suivez-nous pour être sûr de ne rien rater ! Cela fera du cannabis médical une option plus viable, plus accessible et plus acceptée – pour vous, votre entourage et surtout votre médecin !

Avez-vous déjà eu les yeux rouges à cause du cannabis ? Si c’est le cas ne vous inquiétez pas : c’est commun et sans danger, même à long terme. C’est cependant, un signe révélateur que vous avez consommé de l’herbe. Cela met certains consommateurs mal à l’aise. Les yeux rouges ont tendance à déclencher des préjugés et des idées fausses sur la consommation de cannabis, ce qui peut causer une paranoïa. Comment les yeux deviennent-ils rouges et pourquoi certaines personnes sont plus affectées que d’autres ? Et que pouvez-vous faire pour l’empêcher ? Découvrez-le dans ce blog.

Pourquoi le cannabis cause-t-il des yeux rouges ?

Si vous avez déjà remarqué que vos yeux sont devenus rouges après avoir fumé du cannabis, vous l’avez peut-être attribué à l’irritation causée par la fumée. Ou peut-être que vous avez blâmé une crise de toux. Ce n’est pourtant pas ce qui a causé le phénomène des yeux rouges, du moins pas dans la plupart des cas.

Le cannabis peut causer des yeux rouges de plusieurs façons. Nous avons listé ci-dessous les causes les plus courantes :

Le cannabis baisse la pression artérielle 

Le THC, le principal cannabinoïde psychoactif dans l’herbe fait chuter la pression artérielle. Cela explique pourquoi le cannabis est utilisé contre le glaucome (cataracte), une affection causée par une pression excessive des liquides dans l’œil. Si la pression artérielle chute, la pression oculaire aussi. Cela permet aux veines des yeux de se dilater, ce qui les rend plus visibles et le blanc de vos yeux devient rose ou rouge.

L’effet de la baisse de la pression artérielle dû au cannabis ne se limite pas aux yeux rouges. Vous pouvez également vous sentir faible ou étourdi et être pâle. C’est la raison la plus courante pour laquelle le cannabis provoque des yeux rouges, mais les facteurs suivants peuvent également y contribuer :

Irritation par la fumée : si vous avez des yeux sensibles, ils peuvent s’irriter et rougir par contact avec la fumée que ce soit par le cannabis ou un feu de camp.

Déshydratation : votre corps a besoin de liquides pour métaboliser le THC. C’est pourquoi vous devriez boire suffisamment pour rester bien hydraté. Cela peut irriter le tissu oculaire et provoquer des rougeurs.

Comme vous pouvez le voir, les yeux rouges ne sont pas nécessairement causés par la fumée. Cela peut tout aussi facilement arriver en vapotant, en mangeant des comestibles ou si vous prenez de l’huile de cannabis.

Qui est affecté par les yeux rouges ?

Ce serait bien si nous pouvions prédire qui aura les yeux rouges en consommant du cannabis et qui n’en aura pas. Malheureusement, ce n’est pas possible. Certaines personnes le remarquent tout de suite après leurs premières sessions, tandis que d’autres n’auront jamais les yeux rouges. Et puis il y a ceux qui ont les yeux rouges à chaque fois qu’elles consomment du cannabis. Et même si cela est totalement anodin, beaucoup de gens trouvent ce phénomène très gênant et inconfortable.

Cela dépend en grande partie de la génétique. La souche consommée est également un facteur. Ou peut-être que votre organisme doit s’habituer aux composés présents dans l’herbe. Il se peut que le corps s’adapte au fil du temps, réduisant ainsi vos risques de rougeur et d’irritation.

Conseils pour atténuer ou prévenir les yeux rouges

Les yeux rouges disparaîtront d’eux-mêmes une fois que le THC aura été métabolisé par l’organisme. Bien sûr, vous n’avez peut-être pas envie d’attendre que cela se produise. Heureusement, il existe plusieurs façons d’essayer de réduire ou de prévenir l’effet.

Essayez une autre souche

Les yeux rouges sont (habituellement) causés par le THC que contient le cannabis. Si vous consommez une souche forte en THC et que vous avez les yeux rouges, vous pouvez essayer une autre souche avec des niveaux de THC plus faibles. Par exemple, une variété de cannabis riche en CBD peut faire une réelle différence si vous voulez éviter les yeux rouges. De plus, le CBD (cannabidiol) peut également être un moyen utile d’atténuer les autres effets du THC. Au fait, saviez-vous que l’intensité d’un high n’est pas seulement déterminée par le taux de THC mais par beaucoup d’autres facteurs ? Les autres cannabinoïdes et terpènes parfumés dans la weed sont également extrêmement importants. Plus de THC n’est pas une garantie pour le type de high souhaité !

Essayez le vapotage ou les comestibles

Si vous trouvez que l’irritation causée par la fumée vous donne les yeux rouges, vous pouvez essayer de vapoter ou de consommer des aliments comestibles comme alternative. Gardez à l’esprit, cependant, que si la fumée n’est pas la vraie cause, le THC dans les comestibles de cannabis peut encore causer des yeux rouges si vous mangez ou vapotez de l’herbe.

Restez bien hydraté

Boire beaucoup est un autre moyen de réduire la rougeur des yeux. Les yeux rouges pourraient même être un signe de déshydratation, comme cela peut arriver lorsque vous avez consommé trop de caféine un jour de grosse chaleur. Buvez deux verres d’eau pour vous réhydrater, et vous constaterez peut-être que la teinte rouge s’estompe. C’est aussi le meilleur moyen de lutter contre cette sécheresse de la bouche en coton. De plus, la saveur neutre de l’eau vous permet de goûter la richesse de votre variété préférée, et l’H2O c’est super sain !

Atténuez les yeux rouges avec des gouttes oculaires

Vous pouvez également vous assurer que vous avez des gouttes oculaires à portée de la main, mais prenez des gouttes spécifiquement contre les yeux rouges. Les veines de vos yeux vont se rétrécir sous l’effet du collyre diminuant ainsi la couleur rouge du fond de l’œil. Conseil d’expert : ne partagez pas vos gouttes oculaires avec d’autres personnes ; vous pouvez contracter des infections oculaires.

Refroidissement

Les yeux rouges après la consommation de cannabis peuvent également être réduits par le froid. Vous pouvez utiliser un pack froid apaisant rempli de glaçons (n’utilisez pas de glaçons directement sur la peau), mais une serviette froide humide fera également le travail. Le froid va contracter les veines et faire disparaître une partie de la rougeur. Incidemment, c’est aussi une excellente façon de se rafraîchir chaque fois que vous avez besoin de concentration.

Masquer les yeux rouges

Si rien ne semble fonctionner, ou si vous avez autre chose à faire que de vous détendre sur le canapé avec une banquise sur le visage, vous pouvez toujours avoir recours à des lunettes de soleil. C’est une astuce classique, mais ce n’est pas forcément adapté à toutes les situations.

Assis derrière votre bureau avec des lunettes de soleil peut être un peu suspect ; peut-être même plus suspect que d’avoir les yeux rouges. Il peut être utile de savoir, alors, que la plupart des gens ne font pas autant attention à votre apparence. Ils ne remarquent probablement même pas vos yeux rouges. Et s’ils le remarquent, vous pourriez toujours dire que vous n’avez pas bien dormi, ou que vous avez passé toute la nuit à vous fatiguer les yeux sur un jeu vidéo. Ou même que vous venez de nager dans une piscine chlorée pour une séance d’entraînement matinale saine !

Fini les yeux rouges à cause du cannabis ?

Nous concluons avec la pensée réconfortante que le problème des yeux rouges est principalement dans l’œil de l’observateur. Le cannabis peut vous donner des yeux rouges, oui ; mais c’est surtout gênant parce qu’ils vous donnent l’impression que tout le monde sait que vous fumez de l’herbe. Bien que vous n’ appréciez peut-être pas la réaction des gens qui s’en rendent compte, la plupart d’entre eux ne font même pas attention.

Heureusement, l’effet se dissipe tout seul, sans nuire en aucune façon à votre santé. N’hésitez pas à utiliser nos conseils pour vous débarrasser des yeux rouges, ou simplement l’éviter en choisissant une autre souche. Vous avez suffisamment de choix dans toutes nos variétés. Alors à partir de maintenant, les yeux rouges ne devraient plus être une raison de ne pas consommer du cannabis.

Choisissez vos graines !